茯苓甘草汤原方（茯苓甘草汤：解除体内湿气的良方）

茯苓甘草汤：解除体内湿气的良方

茯苓甘草汤是中医常用的一种解湿剂，它由茯苓、白术、甘草和姜组成。茯苓主要功效是利水渗湿，白术可以健脾和胃，甘草有补中益气的作用，姜具有驱寒解表的功效。这个药方主要是用于治疗慢性患者，特别是湿热体质的患者。下面我们就来了解一下这个药方的配方和功效。

药方配方

茯苓甘草汤的主要组成因素有：

• 茯苓（9g）
• 白术（9g）
• 甘草（6g）
• 姜（3片）

这些成分的比例可以自己根据需要调整，但是总体上，茯苓和白术的比例应该大于甘草和姜的比例，因为茯苓和白术是能够有效渗湿的良药。

主要功效

茯苓甘草汤可以发挥以下几个功效：

• 渗湿除湿：茯苓和白术的结合可以帮助身体去除湿气，清除湿热的毒素。
• 健脾和胃：茯苓和白术的功效可以帮助促进营养物质的吸收，促进胃肠蠕动，从而改善饮食不佳的状况。
• 补中益气：甘草是一个补益肝脾肺三脏的良药，可以帮助提高身体的抵抗力。
• 适合抑郁症患者：适用于患有抑郁症，胸闷气短，困倦乏力的患者。

适用人群

茯苓甘草汤适用于以下症状的人群：

• 湿气重导致头痛、四肢沉重，甚至小腹满，肚子贴着衣服的时候特别有感觉。
• 患有湿热体质：女性朋友特别易发生因湿热体质导致的症状，女性在过季节变化时也特别需要多吃茯苓甘草汤。
• 季节交替造成食欲减退、便秘；日常作息不规律、熬夜等因素都会导致肠胃的不适，茯苓甘草汤就是一位好朋友，可以很好的缓解这个状况。

茯苓甘草汤可以改善问题，同时，对于情绪不稳定、体内湿气重的人群也有很好的疗效。但是对于胃酸超标的患者，茯苓甘草汤需要结合医生开具的药方来服用。另外，对于患有心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病、肺结核等患者不应违规服用此药。

如何服用

茯苓甘草汤可以通过以下渠道服用：

• 汤剂：将药方放入锅中，加入适量水，煮15-20分钟，去掉渣，食用剩余的药水。
• 颗粒：将药方研磨成颗粒，每次口服3-6g。
• 胶囊：将药方制成胶囊，每次口服2-3粒。
• 稀释剂：将药方研磨成细粉，放入稀释剂中服用，每次口服2-3g。

根据服用的渠道来看，汤剂的吸收速度最快，其次是颗粒和胶囊。而稀释剂则需要加入热水后服用，效果相对较慢。不过无论哪种渠道，都需要服用 3-4次，才能产生良好的效果。

茯苓甘草汤是一种能够有效减少体内湿气的良药，特别适用于湿热体质的人群。但是在使用药方的过程中，务必遵守药师或医生开出来的用药剂量，根据自身体质，调整药方的用量。另外，多加进行锻炼也是缓解湿气的理想方式。