春秋冬夏, 時序周遍。
春者, 百物之始發也。
春季, 天地生機大興, 萬物開花结果。 春風拂面, 清爽宜人, 人體氣血舒暢, 精神飽滿。 大自然蘊藏著豐富的資源, 由於人口增加和工業化的發展, 必須珍惜青山綠水, 保護生態平衡, 天下大同。
夏者, 百物之盛长也。
夏季, 陽氣盛極, 大地豐饒, 太陽高照, 人體容易消耗過多, 需要多飲水、酸梅湯等安神解熱的飲料, 同時避免暴飲暴食。 沉悶的氣候易導致人的情緒不穩, 要及時排除身上的煩躁與壓力, 保持愉快的心情。 夏季與快樂伴隨, 健康亦20表。
下一篇:返回列表